Почему женщины не ухаживают за собой? В Интернет размещены тысячи сайтов об уходе за кожей и искусству макияжа, выпущены огромными тиражами книги об этом, полки косметических магазинов готовы треснуть от богатейшего выбора косметических средств, а на улицах я все чаще наблюдаю озабоченных и неухоженных женщин. Я часто задаю себе вопросы: «Что с ними случилось, почему женщины не ухаживают за собой, какие убеждения мешают женщинам оставаться женщинами в любом возрасте?» В этой статье мне хочется поговорить о причинах, по которым женщины (и мужчины) перестают ухаживать за своей внешностью и здоровьем. Так сложилось, что в наших постсоветских странах не культивируют здоровый образ жизни, не учат любить себя и, соответственно, уважать окружающих. Поэтому большинство женщин спохватываются или слишком поздно или полностью «зарывают» себя в уходе за семьей, воспитании детей и работе, забывая о том, что они – женщины, прекрасная половина человечества. Так почему женщины не ухаживают за собой? Основными причинами отсутствия ухода за собой сами женщины называют нехватку времени и денег. Но это те причины, которые просто закрывают дверь перед анализом гораздо более серьезных причин, которые мешают им серьезно относиться к уходу за своей кожей и телом. Очень часто мы забываем, что тело нуждается в нашем бережном уходе, поскольку оно служит целям нашей души. Тогда почему же наша душа не желает ухаживать за телом? Настоящими причинами я считаю глубокие деструктивные процессы, исходящие изнутри. Глубокое разочарование в себе и жизни, сопровождающееся потерей жизненных сил и отсутствием мотивации к дальнейшему продвижению по Вашему жизненному пути. Такое разочарование приводит не только к внешней неухоженности, но и к серьезным болезням, которые как раз и призваны заставить Вас вспомнить о своем теле. nizkaya-samootsenkaТакие негативные состояния нужно отслеживать и срочно предпринимать меры. Самый лучший совет, который я могу Вам дать – это обратиться к профессиональному психологу или пройти какой-либо тренинг по саморазвитию. В противном случае, такое настроение может развиться в длительную депрессию и тогда без помощи врачей точно уже не обойтись. Низкая самооценка и почти полное отсутствие любви и уважения к себе. Обычно я слышу такие фразы: - «Я и так красивая»; - «У меня аллергия на все»; - «Я очень занята и у меня нет времени на себя»; - «Сейчас все очень дорого и я не могу себе это позволить»; - «У меня такая наследственность» - И т.д. и т.п. Любящая и уважающая себя женщина не позволит себе выйти «в люди» с немытыми волосами, или в неопрятной одежде, или… Я не буду перечислять все признаки неухоженности… Мы таких женщин наблюдаем в маршрутках и на улицах, реже в офисах, чаще в магазинах с авоськами. Мое личное мнение сводится к тому, что на ментальность наших женщин огромное влияние оказало православие. Религия учит нас быть незаметными и занимать свое место на втором плане мужского эгоцентризма. Поэтому замужней женщине «не пристало» выделяться, уделяя слишком много внимания своей внешности. (Это тема другой статьи, поскольку она очень емкая). Низкая самооценка заставляет женщин подсознательно избегать привлечения к себе внимания. Но что самое ужасное – нелюбовь к себе заставляет других людей (в том числе «значащих» для нас) присоединяться к этой нелюбви, вследствие чего мы теряем их любовь и уважение (по вселенскому закону «Подобное притягивает подобное»). Ваша нелюбовь к себе притягивает нелюбовь к Вам других людей. Повышенные обязательства перед семьей, когда свои личные интересы женщина сдвигает в конец списка необходимостей, а то и вообще игнорирует (это следствие пункта 2). Большинство семейных женщин (я имею ввиду не только тех, у кого есть муж), имеющих семью, семейные нужды считают приоритетными и в личном плане. Таким женщинам в голову не придет купить вместо куска мяса увлажняющий крем для своей кожи, поэтому «все так дорого» и «я не могу себе этого позволить». Уход за домом – это тоже непрерывная череда «неотложных» дел, после которых у женщины просто нет энергии сделать что-то для себя. Поэтому большинство таких «семейных хранительниц» способны только принять душ (всегда?) и упасть в кровать, чтобы с утра начать все сначала. У таких женщин всегда «нет времени». А изменить все можно, лишь подкорректировав приоритеты. Для примера расскажу о своих родителях. Они вместе уже 53 года. Папа всю жизнь как мальчишка влюблен в маму. Сейчас моей маме 75 лет и она все еще тщательно ухаживает за собой (статья «Рецепты молодости»). Всю свою жизнь она ухаживала за своей кожей, всегда при макияже (даже дома в выходные), следила за фигурой (когда она шла по двору, все мужчины, «забивающие козла» в центре двора, останавливали игру и провожали мою мамочку взглядами до подъезда), делала зарядку, обливалась холодной водой, опрятно и модно одевалась. И это при том, что она была начальником крупного отдела в областном статистическом управлении и действительно очень уставала на работе. Так вот, мой папа, видя серьезное отношение жены к себе и своему внешнему виду, поставил себе личный приоритет – свою жену. И всегда привозил ей из командировок подарки, экономя на еде и командировочных расходах. Потеря интереса к противоположному полу и веры в любовь. Эту причину я считаю основной, на самом деле. Потеря интереса к противоположному полу вытекает из нелюбви к себе, отсутствие веры в свою женскую привлекательность и разочарования в любви и возможности гармоничных отношений с мужчинами. Я часто встречаю замужних женщин, которые всерьез считают, что уже не нужно ухаживать за собой, они уже имеют свою «синицу» в руках и уход за собой можно пустить на самотек. Нет, дорогие мои!!! Чтобы не превратиться для любимого мужчины в «предмет обстановки» и сексуальный объект, нужно еще тщательней работать над собой. Тогда ваша совместная жизнь станет источником вдохновения не только для вас, как для пары, но и для ваших детей – в качестве примера гармоничных и счастливых отношений мужчины и женщины. Как я рассказала выше, мы с сестрой росли в атмосфере любви и заботы родителей друг о друге, в атмосфере приоритетов гармонии между людьми перед бытовыми заботами (еда, дорогая обстановка дома). Этим я хочу сказать, что нельзя останавливаться в деле завоевания сердца своего мужа. Этим Вы поможете не только себе, но и своему мужу. Мой папа, кстати, «вырос» рядом с мамой до управляющего крупным городским трестом. Ваша ухоженность и красота будет стимулировать мужа к изменениям и поиску лучшей жизни для Вас и вашей семьи. Что касается одиноких женщин, то тут заметна тенденция в другом. Имея несколько неудачных романов, женщина разочаровывается, в ней начинают работать негативные установки относительно мужчин и, как следствие, женщина теряет надежду встретить достойного мужчину и любовь и перестает за собой ухаживать. Я часто слышу оправдания такого типа: «Я и так хороша!», «От внешности ничего не зависит», «Я не для «них», а для себя!» и т.п. Не забывайте, что головы мужчин забиты до отказа стереотипами, которые внедряют им реклама, глянцевые мужские журналы, телевидение, шоу- и киноиндустрия. Все СМИ показывают молодых, подтянутых и ухоженных женщин и именно эти образы притягивают мужское внимание. Конечно, можно и дальше жить с «я и так красивая!», но такой установкой Вы только обедняете свою жизнь и ограничиваете свой выбор среди мужчин. Успешные мужчины хотят видеть рядом красивую, знающую модные тренды осень-зима 2013-2014 и ухоженную женщину (не обязательно молодую, поверьте мне!). Так станьте ею! Воспитание. От воспитания зависит очень многое. Если дети видят перед собой положительный пример, то это уже и есть воспитание (как у нас с сестрой). Если же мама осталась в Вашей памяти как утомленная заботами о семье домохозяйка, то воспитать себя Вы должны сами. Для молодых мам, у которых растут сыновья и дочери, я бы дала такой совет: следите за собой ради их будущего! Дети должны Вами гордиться. Я, например, «купаюсь» в любви своих детей, поскольку они с гордость говорят обо мне и моем возрасте. Сын вообще говорит (ему 23 года), что я «просто звезда!» Видели бы Вы его глаза! А моя дочь любит приводить домой своих подруг и показывать меня и мой арсенал косметики, а потом говорить, сколько мне лет. Ее подруги восклицают: «Скооооооолько???». Дочь светится гордостью. Поэтому я никогда не брошу за собой ухаживать, даже под страхом смерти! Статья получилась длинная, но ничего нельзя было сократить. Надеюсь, что я привлекла Ваше внимание к вопросу, почему женщины не ухаживают за собой, а следующая тема «Ухоженная женщина или уроки любви к себе» ответит на Ваш вопрос: «А как начать и что для этого нужно?»